Entsprechen Ihre Werte Ihren Zielen?

​Im vorangegangenen Beitrag habe ich Ihnen die 7 Komponenten für dauerhaften Erfolg und Zufriedenheit erläutert. In diesem Beitrag geht es nun um die Ebene 5: Die Werte. Eine Definition des Begriffs Werte finden Sie hier.

Warum ist es wichtig, dass Ihre Ziele Ihren Werten entsprechen?

  • Alles, was ein Mensch nach außen hin tut, wird von seinen inneren Werten bestimmt und davon, ob diese klar oder verschwommen sind.
  • Der Mensch kann nicht dauerhaft entgegen seinen eigenen Werten handeln, da er sich in dem Fall selbst sabotiert.
  • Gegen die eigenen Werte zu handeln verursacht Stress.
  • Menschen, die im Einvernehmen mit ihren Werten handeln, erreichen mehr. Sie handeln begeistert und sind zufrieden.

Beantworten Sie für Ihr Ziel folgende Fragen zu Ihren Werten:

  • Was ist mir wichtig in meinen verschiedenen Lebensbereichen?
  • Wann habe ich das Gefühl, wichtig zu sein oder zu etwas wichtigem beizutragen?
  • Woraus beziehe ich Selbstvertrauen?
  • Wann respektiere ich mich?
  • Wann bin ich stolz auf mich?
  • Welche meiner bisherigen Leistungen haben mich besonders stolz und zufrieden gemacht?
  • Wie reagiere ich in Stresssituationen bzw. unter Druck? (Anmerkung: Immer wenn Sie sich schnell zwischen verschiedenen Verhaltensweisen entscheiden müssen, werden Sie in der Regel danach handeln, was Ihnen im Augenblick am wichtigsten und wertvollsten ist. Hier treten Ihre wahren Werte zu Tage)
  • Was sind die Ursachen, wenn ich mich nicht wohl fühle in meiner Haut? (Anmerkung: Wenn Sie sich unwohl fühlen in Ihrer Haut, deutet dies darauf hin, dass Sie gerade gegen einen Ihrer Werte handeln. Achten Sie darauf, was genau Ihr Unwohlsein auslöst und Sie spüren einen Ihrer tiefliegenden Werte auf.)

Beispiele für Ziele und Werte:

In einem gesonderten Beitrag habe ich eine Sammlung verschiedener Werte für Sie erstellt. Nachfolgend können Sie nun für ausgewählte Beispiele nachvollziehen, wann Ziele und Werte zueinander passen.

Beispiel-Ziele Beispiel-Werte
  • Wöchentlich 2 Stunden Sport treiben
  • Bis zum 30.6. mein Wunschgewicht von 85 KG erreichen
  • Bis zum Ende des Jahres einen Englischkurs abschließen
  • ein eigenes Unternehmen gründen
  • mein Gehalt bis zum nächsten Jahr um 20% steigern
  • In diesem Jahr den nächsten Schritt auf der Karriereleiter schaffen
  • Mit dem Rauchen aufhören
  • Die Geburt unseres ersten Kindes
  • Einmal pro Woche mit Freunden treffen oder zumindest telefonieren
  • Beim Einstieg in den Ruhestand 300.000 Euro private Altersvorsorge aufgebaut haben
  • Nach langer Krankheit wieder auf die Beine kommen
  • In diesem Jahr mehr Menschen kennenlernen und einem kirchlichen Verein beitreten
  • die Wohnung renovieren
  • mein erstes Motor-Rennen fahren
  • Sicherheit
  • Attraktivität
  • Erholung
  • Genuss
  • Erfolg
  • Ruhe
  • Freiheit

Wie prüfen Sie nun, dass Ihre Ziele Ihren Werten entsprechen?

  • Nehmen Sie sich die Übersicht Ihrer Ziele und Ihre 5 wichtigsten Werte zur Hand.
  • Nun gehen Sie Ziel für Ziel durch und beantworten Sie die Frage „Wird Ihr Ziel durch den Wert begünstigt oder eher eingeschränkt?“
  • Versehen Sie das Ziel mit einem „+“ für „Ziel wird durch den Wert begünstigt“, mit einem „%“ für „neutral“ oder einem „-“ für „Ziel steht im Widerspruch zum Wert“

Überprüfung, ob Ihre Ziele Ihren Werten entsprechen – Beispiel:

Beispiel-Ziele Beispiel-Werte Entspricht das Ziel den Werten? (+ = JA / % = neutral / - = Nein)
Wöchentlich 2 Stunden Sport treiben Sicherheit % (neutral)
Wöchentlich 2 Stunden Sport treiben Attraktivität + (Ziel wird durch den Wert begünstigt)
Wöchentlich 2 Stunden Sport treiben Erholung % (neutral)
Wöchentlich 2 Stunden Sport treiben Genuss % (neutral - Geschmackssache)
Wöchentlich 2 Stunden Sport treiben Erfolg + (Ziel wird durch den Wert begünstigt)
Wöchentlich 2 Stunden Sport treiben Ruhe % (neutral)
Wöchentlich 2 Stunden Sport treiben Freiheit % (netural)
... ... ...
mein Gehalt bis zum nächsten Jahr um 20% steigern Sicherheit + (Ziel wird durch den Wert begünstigt)
mein Gehalt bis zum nächsten Jahr um 20% steigern Erfolg + (Ziel wird durch den Wert begünstigt)
mein Gehalt bis zum nächsten Jahr um 20% steigern Ruhe - (Ziel steht im Widerspruch zum Wert)
... ... ...
mein erstes Motor-Rennen fahren Sicherheit - (Ziel steht im Widerspruch zum Wert)
mein erstes Motor-Rennen fahren Ruhe % (neutral)

Auswertung: Entsprechen Ihre Ziele Ihren Werten?

  1. Sie haben überwiegend ein "+" vermerkt. Sehr gut! Dies zeigt, dass Ihre Ziele durch Ihre Werte begünstigt werden. 
    Folge: Verfolgen Sie Ihr Ziel weiter. Und prüfen Sie auch die übrigen 6 Komponenten.
  2. Ihre Auswertung hat ergeben, dass sich "+" und "-" die Waage halten. 
    Folge: Es gilt abzuwägen, ob Sie das Ziel tatsächlich verfolgen sollten. Das Ziel deckt sich nicht uneingeschränkt mit Ihren Wertvorstellungen.
  3. Wenn Sie häufiger "-" als "+" eingetragen haben, deutet vieles darauf hin, dass Ihre Werte im Widerspruch zu Ihrem Ziel stehen.  
    Folge: Verabschieden Sie sich von Ihrem Ziel. Ein Ziel, das im Widerspruch zu Ihren Werten steht, wird nicht umsetzbar sein. Anders als die Komponenten Verhalten, Fähigkeiten und Haltung lässt sich an den Werten nichts ändern. Sie sind tief im Menschen verankert. 

Nächster Schritt:

Prüfen Sie nun auch die übrigen 6 Komponenten.

Marco Elling

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